Für eine bessere psychische und mentale Gesundheit sowie erfüllende zwischenmenschliche Beziehungen und Sexualität
In meiner Beratungspraxis liegt der Fokus auf der Unterstützung bei Konflikten, Lebensfragen und der Förderung von persönlichem Wachstum. Ich bin hier, um Ihnen neue Perspektiven zu eröffnen und gemeinsam Lösungswege zu finden, wenn Sie alleine nicht weiterkommen.
Methoden und Ansätze
Ich arbeite mit einer Vielzahl von Therapieansätzen wie Gesprächstherapie, Schematherapie, Dialektisch-behavioraler Therapie (DBT) und Gestalttherapie. Achtsamkeitsbasierte Methoden zur Stressreduktion und Emotionsregulation bilden die Basis meiner Beratungen. Darüber hinaus nutze ich Techniken wie Imagination und Traumdeutung zur Erkundung von verborgenen Konflikten und Bedürfnissen, sowie die Arbeit mit dem inneren Kind und Schemata zum besseren Verständnis eigener Verhaltensweisen und emotionaler Reaktionen. Dabei steht die individuelle Betreuung und die Anpassung der Methoden an Ihre Bedürfnisse im Mittelpunkt.
Ihre erste Beratungssitzung
In unserer ersten Sitzung lernen wir einander kennen und erstellen eine Anamnese. Sie haben die Möglichkeit, Ihre Ziele und Erwartungen zu teilen. Gemeinsam überlegen wir, welche Methoden für Sie geeignet sind. Zwischen den Sitzungen erhalten Sie Übungen, um das Gelernte im Alltag zu festigen.
Offenheit und Wertschätzung
Ich glaube daran, dass jeder Mensch wertvoll ist, unabhängig von Geschlecht, Sexualität, Alter, kulturellem Hintergrund oder Beeinträchtigung. Meine Arbeit ist geprägt von Offenheit, Empathie und einem individuellen, bedürfnisorientierten Ansatz.
Preise
Für Einzelberatungen berechne ich 50€ je Sitzung. Eine Beratung dauert 60min.
Für Partner*innenberatungen berechne ich 75€ je Sitzung. Eine Beratung mit zwei Partner*innen dauert 90min.
Sollten sie eine Beratung mit mehr als zwei Personen wünschen, kontaktieren Sie mich bitte, damit wir einen sinnvollen zeitlichen Rahmen vereinbaren können.
Bitte beachten Sie, dass Beratungstermine, die nicht mindestens 24h vorher abgesagt wurden, nicht erstattet werden.
Bei weiteren Fragen oder zur Terminvereinbarung, kontaktieren Sie mich gerne unter 015228171441 oder unter info@beratung-lebenslust.de